A pongyola pitypang (Taraxacum officinale), azaz gyermekláncfű a francia konyha közkedvelt salátanövénye, tavaszi, zsenge leveleit fogyasztják.
A levelei taraxinsavat, glikozidokat, triterpéneket, fitoszterineket és különféle fenolos vegyületeket (pl: klorogénsav, kávésav stb.), jelentős mennyiségű káliumot, nyomelemet, vitaminokat és inulint tartalmaz.
Gyökerének nagyon magas az inzulin tartalma ősszel. Emiatt a cukorbetegeknél gyakran alkalmazzák kiegészítő kezelésként teakeverékekben.
Felhasználása:
Levelét belsőleg teaként, enyhe húgyúti panaszok, tisztítókúrák kiegészítőjeként lehet alkalmazni maximum 2 hétig, napi 3x, étkezés előtt fél órával. 6 gramm szárított levelet, 2,5 dl forró vízzel kell leönteni, lefedni, majd 15 perc állás után leszűrni és lehet fogyasztani.
Gyökerét belsőleg teaként fogyasztva étvágytalanság, epeelválasztási zavarok esetén alkalmazható maximum 2 hétig napi 3x, étkezés előtt fél órával. 4 gramm szárított gyökér, 2,5 dl forró vízzel kell leönteni, lefedni, majd 20 perc állás után leszűrni és lehet fogyasztani.
Ellenjavallatok:
• Parlagfű allergia esetén a pongyola pitypang alkalmazás ellenjavallt, keresztallergia kialakulásának lehetősége miatt.
• Csak akkor használható, ha kizárható az őszirózsafélék allergiája!
• Szív és veseelégtelenségben szenvedők esetén tilos alkalmazni!
• Terhesség és szoptatás ideje alatt alkalmazása nem ajánlott.
• Epevezeték elzáródás, epehólyag-gyulladás és emésztőrendszeri fekély fennállásakor a használata ellenjavallt!
Vigyázzatok Magatokra és Egymásra!
Itt követhetsz és kedvelhetsz minket!
Kattints a fenti képre!
Ha bármi kérdésetek felmerülne, nyugodtan tegyétek fel kommentben. Ha személyes jellegű a kérdés, írjatok privát üzenetet Fb messengeren, vagy a szarvas.niki@herbclinic.hu címen.
A stressz kezelésével kapcsolatban, bővebben olvashattok a https://herbclinic.hu/ oldalon.
Ha nem akartok lemaradni a legfrissebb cikkekről, iratkozzatok fel a hírlevelemre!
NIKI